第一：登陆质检总局“评估审查符合要求的国家或地区输华食品目录”信息查询系统，查询进口食品准入情况，国家质检总局目前对肉类、乳制品（含婴儿配方乳粉）、水产品、燕窝、肠衣、植物源性食品、中药材等进口食品的生产国家（地区）实施评估和审查制度、生产企业实施注册制度，在该系统查不到信息的进口食品尽量不要购买。
第二：查看检验检疫证明。进口食品经检验合格后，检验检疫机构会出具检验检疫证明，消费者可向经销商索要其复印件，以核对购买进口食品的信息。
第三：看中文标签。《食品安全法》明确规定，进口预包装食品应当有中文标签，并注明食品的原产地以及境内代理商的名称、地址、联系方式、食品配料表、生产日期、保质期等信息。进口食品必须在检验检疫局做中文标签备案，备案通过后才能在食品的包装上加贴中文标签，进入市场，外包装没有中文标签的进口食品，不要购买。
最后，提醒广大消费者购买进口食品选择大型商超或者可靠地购物平台进行交易。因为大型商超一般都会要求必须拿到食品入境时检验检疫部门出具的检验检疫证明才允许该进口食品上架销售，这是对消费者权益的保护。
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