食品伙伴网讯 据台湾媒体报道,一份最新的研究显示,母亲在怀孕期间对于食物的选择,将会影响孩子的味觉。一些保健医生建议,母亲怀孕期间的饮食可塑造自己孩子对食物的偏好,孕妇广泛摄取食物可减少孩子罹患糖尿病及肥胖症的倾向。这个观念被称为"产前味道学习"。
据《华盛顿邮报》报导,研究显示母亲对于吃的风味及味道,将会让胎儿藉由羊水及母乳吞咽进去。研究人员说,有证据显示胎儿的味蕾于13周至15周之间在子宫内发育成熟,而味觉受体细胞在母亲怀孕16周时出现。
乔治城大学护士助产及女性健康执业助产士计划主任金.特劳特(KimTrout)说:"透过味道学习,你可利用重复曝露的方式训练婴儿的味觉。"
特劳特最近与人合着一篇论文,评论了产前味道学习,及其控制儿童肥胖症和糖尿病的隐含意义,点出了当前美国最急迫的健康问题。她把这个观念纳入乔治城大学为期两年的助产硕士学位计划的课程。她说,从明年元月开始,大一学生的生殖健康课程将包括产前护理和营养部分的概念。
作为一名执业助产士,她还建议患者要知道自己能做什么,以便能最大限度地保证自己宝宝的健康。
在宾州大学附属的私人妇产科执业,经常往返于华盛顿特区与费城的特劳特说:"我告诉他们,有证据显示,他们的宝宝可能会根据他们正在吃的东西而发展出味觉的偏好,我也告诉他们的另一半,如果他们有做菜的话,(要注意这一点)。"
一些准妈妈说这个概念是有意义的,对于那些喜欢吃各种食物的准妈妈,那就更好了。特劳特在费城的29岁病患伊莉莎白说:"我不是一个挑食者,我喜欢所有的食物。"怀孕19周的伊莉莎白说,她不想要她的孩子"是速食国家的一员。"她补充说道:"如果我能够现在开始,那就是最棒的。"
伊莉莎白于零售商Anthropologie公司的办公室任职。她最近上班日常去自助餐沙拉吧吃午餐,摄取的食物很广泛,包括了鸡肉和蔓越莓沙拉、芦笋、番茄、莫扎里拉(mozzarella)奶酪沙拉和新鲜奇异果。
对于一般人或照顾怀孕妇女的卫生保健专业人员,产前味道学习的观念并未被广为熟知。但即使那些不懂这项研究的人也说,如果科学可以用来鼓励健康的饮食,他们认为这没什么不好。
助产士兼华盛顿特区的家庭健康与出生中心(FamilyHealthandBirthCenter)总干事弗林说:"这对我来说是一个新的观念。这听起来很有趣。我们绝对会建议母亲怀孕时吃蔬菜。"阿灵顿县(ArlingtonCounty)家庭医学医生、乔治城大学医学院助理教授苏米。塞克斯顿(SumiSexton)说,执业医护人员鼓励将为人母者吃健康的食品,可做为他们孩子饮食行为的榜样。她说:"如果科学家支持婴儿经由羊水和母乳获得后天味觉这个论点,那就太好了。无论如何,这只会强化我告诉你(该这么)做。"
当然,这并不是说,这种做法在一定程度上,将导致帮助孩子们吃花椰菜而不吃巧克力蛋。根据研究,儿童对甜食的偏好最有可能是演化而来的,因为甜食有高能量,且他们对咸食的偏好与矿物质的需要有关。他们拒绝苦的味道这件事实最有可能被演化出来,因为大多数最毒的化合物都是苦的。明显地,还有其他的因素决定了人们喜欢吃什么样的东西。特劳特说,很有可能,一个小孩永远不会学习喜欢花椰菜,无论他母亲在怀孕时吃多少花椰菜。
她说,研究者也发现,味道学习为婴儿的食物文化做好了准备。如果那个文化是以速食及大量的甜食作为主要的特色,儿童将有较高的风险发展糖尿病和肥胖。
特劳特还说,她在她自己的生活中看到证据。她说,当她怀女儿时,她坚持遵守贴在她冰箱上的严格营养计划。她的女儿有一个好的饮食习惯,还是一个很棒的厨师。而她怀儿子时正好在实习,特劳特吃了很多鸡翅膀这类的速食,因此她儿子也喜欢这些食物。
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