食品伙伴网讯 据台湾"中央社"消息,法国人一向嘲笑美国人吃垃圾食物,但法国生活条件观察研究中心(Credoc)发表的调查显示,21至34岁的法国人在饮食上相较于同年龄的美国人更不均衡。
法国研究发现,21至34岁的年龄层吃得很不好,大量消费三明治、较不吃水果和蔬菜。
总体而言,美国人爱喝苏打水、摄取糖分较多,法国人的饮食较含有饱和脂肪酸和胆固醇,主要是大量消费乳酪、肉类干制品和糕点。
15至20岁和45至64岁的法国人饮食最均衡,15至20岁的法国人比同年龄的美国人在饮食上更均衡。
总体而言,法国人的饮食更多样化,但这种趋势并不显现在3至14岁的儿童身上。
法国3至14岁的儿童吃得花样越来越少,这种趋势不利于未来世代的均衡饮食。
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