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防止摄取过量水银 FDA修改鱼贝类食用建议

放大字体  缩小字体 时间:2004-04-22 00:00  浏览:1043  原文:
美国食品药品管理局(FDA)与美国政府的环境保护部门环境保护署(EPA)最近修改了根据甲基汞含量摄取鱼贝类的建议,这是2001年以来的首次修改,修改的目的是防止孕妇、可能怀孕的女性、哺乳期妇女、婴儿摄取过量水银。

  新建议包括:1.不食用鲨鱼、旗鱼、国王鲭(Kingmackerel)、瓦鱼(Tilefish,方头鱼的一种);2.食用水银含量少的多种鱼贝类,每周总摄取量不超过12盎司(约340克)、3.对于家人与朋友在地区性湖泊、河流、海边沿岸捕获的鱼,应听取该地区专家的意见,不要盲目食用。如果无法做到这一点,食用量要控制在6盎司(约170克)以下,当周不再食用更多的鱼类。

  另外,建议指出最常食用的鱼贝类中,水银含量少的有虾、罐装淡水金枪鱼、大马哈鱼、鳕鱼和鲶鱼。由于长鳍金枪鱼比罐装淡水金枪鱼(LightTuna)水银含量高,因此每周的摄取量最好不要超过6盎司。

  专家称,由于含有较多水银的工业废料排放入海,不少海洋水域受到污染,使得在其中生活的鱼类,容易受到水银即汞污染。鱼类体形愈巨大,生命周期愈长,则水银存于体内的机会愈大,汞含量也愈高。美国环保部门表示:几乎所有的海产品都含有一定量的汞,但是鲨鱼、剑鱼、鲭鱼、方头鱼含汞量尤其高。

  人体内的汞水平过高,可致神经受损,尤其是身体较弱的孕妇及儿童,更应注意。日本在上世纪60年代,曾发生汞污染事件,一条村落的河水,被上游一家工厂排出的水银污染,村内陆续诞下脑部发育畸形的婴儿。

  欧盟食品安全局(EFSA)专家也建议,处于生育年龄的女性,食用鱼类时选择范围要广,不要特别偏爱剑鱼和金枪鱼等大型掠食性鱼类,如果汞摄入量超过安全水准,将对神经系统和正在发育的大脑造成损害。

  美国食品药品管理局和美国环保署建议,成年人每周可以食用12盎司约340克虾类、罐装淡金枪鱼、大马哈鱼、鳕鱼和鲶鱼,这五种海产品通常被认为“含汞量较低”。但同时他们建议,每周可以食用的长鳍金枪鱼(或白金枪鱼)的量应该不超过6盎司。这个饮食指南同样适用于儿童,但儿童的食用量应该更少。美国环保署的一位研究者估计,美国每年有数万新生儿出生时血汞不正常。欧盟食品安全局(EFSA)也同时强调,孕妇应该限制含汞较多的鱼类的摄入量,包括剑鱼、金枪鱼。

  针对这一建议,美国消费者与环境组织提出,政府对大量食用白金枪鱼的风险呼吁,太过低调。他们认为“金枪鱼是一种非常常见的鱼类,它的脂肪含量低、营养价值高,是一种自然的健康的海产品”。

  美国FDA的官方网站有详尽的调查数据,读者可以自己查阅。


日期:2004-04-22
 
 行业: 渔业水产 进出口
 标签: FDA 鱼贝类

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